Solvertavion
🕉️
🧘‍♀️

Objavte silu vnútorného pokoja

V Solvertavion sa ponorte do starovekého umenia meditácie. Naučte sa techniky, ktoré vás oslobodia od stresu a privedú k hlbokému vnútornému pokoju a duchovnému rastu.

Meditačné centrum
🪷

Svätyňa pokoja

Priestor navrhnutý pre transcendentálne zážitky

🌱

Transformačné programy

Naše programy sú navrhnuté ako komplexné cesty sebaobjavu a duchovného rastu. Kombinujeme tradičné učenia s modernými prístupmi pre maximálnu efektivitu a hlboké trvalé zmeny.

1

Začiatočnícka cesta (6 týždňov)

Základy meditácie, dýchacie techniky, mindfulness v každodennom živote a vybudovanie si stabilnej praxe. Ideálne pre úplných nováčikov.

2

Pokročilá prax (12 týždňov)

Hlboké techniky koncentrácie, práca s chakrami, energetické cvičenia a spirituálne disciplíny pre tých, ktorí chcú ísť ďalej.

3

Majstrovský retreat (21 dní)

Intenzívna duchovná prax v tichosti, hlboké kontemplačné techniky a personálne vedenie skúsenými učiteľmi.

Meditačné kurzy
Skupinové meditácie
🏯

Skupinová energia

Meditácia v skupine má neopakovateľnú silu. Kolektívna energia podporuje hlbšie stavy vedomia a vytvára posilňujúce pole, ktoré umocňuje účinky individuálnej praxe.

🔥

Ranné meditácie

Začnite deň s čistou mysľou a pozitívnou energiou

🌙

Večerné rituály

Ukončite deň v pokoji a vďačnosti

🎭

Tematické sedenia

Špecializované práce s emóciami a životnými témami

🌸

Sezónne oslavy

Spojenie s prirodzenými cyklami prírody

Naša cesta v číslach

0

Transformovaných životov

0

Hodín meditácie týždenne

0

Rokov múdrosti

0

% dosiahnutie vnútorného pokoja

☯️

Naša filozofia

V Solvertavion veríme, že meditácia nie je len technika, ale spôsob života. Náš prístup kombinuje múdrosť východných tradícií s modernými poznatkami neurovedy pre holistickú transformáciu.

Autentickosť

Učíme len to, čo sme sami prežili a integrovali. Naše učenia vychádzajú z autentických tradícií a sú overené tisícročiami praxe múdrych majstrov.

Individualizácia

Každý človek je jedinečný a potrebuje osobný prístup. Prispôsobujeme techniky a tempo učenia podľa vašich špecifických potrieb a životných okolností.

Integrácia

Cieľom nie je len meditovať, ale žiť život plne prítomný a vedomý. Učíme vás, ako priniesť kvalitu meditácie do každého aspektu vášho života.

Benefity meditácie
🌟

Transformačné benefity

Pravidelná meditácia prináša hlboké pozitívne zmeny na všetkých úrovniach bytia - fyzickej, mentálnej, emocionálnej a spirituálnej. Výsledky sú vedecky potvrdené a preverené tisícročiami.

🧠Mentálne zdravie

Zníženie anxiety a depresie o 70%, zlepšenie koncentrácie a pamäti, zvýšenie emocionálnej stability a resiliencie voči stresu.

❤️Fyzické zdravie

Zníženie krvného tlaku, posilnenie imunitného systému, zlepšenie kvality spánku a spomalenie procesu starnutia na bunkovej úrovni.

Duchovný rast

Hlbšie pochopenie života, rozvoj intuície a múdrosti, pocit spojenia s celkom a nájdenie zmyslu a účelu existencie.

🏛️

Sväté priestory

Každý priestor v Solvertavion je navrhnutý podľa princípov sakrálnej geometrie a feng shui. Vytvárame prostredie, ktoré prirodzene podporuje hlboké stavy meditácie a duchovné preniknutie.

Hlavná meditačná sála

Hlavná sála tichosti

Najväčší priestor pre skupinové meditácie až do 100 účastníkov. Akusticky optimalizovaný s prirodzeným svetlom a energeticky vyladený pre maximálnu harmonizáciu.

  • 🔇Kompletná zvuková izolácia
  • 🌅Prirodzené svetlo zo všetkých strán
  • 🌡️Klimatizácia s ionizáciou vzduchu
  • 🎵Tibetské misy a gongové inštalácie
Záhrada kontemplácie

Záhrada kontemplácie

Vonkajší priestor inšpirovaný zen záhradami s meandrujúcimi chodníčkami, kamenými kruhmi a vodným prvkom pre meditáciu v prírode.

  • 🌿Liečivé bylinky a aromatické rastliny
  • 💧Žurkotajúci potôčik pre zvukovú masáž
  • 🌅Kamenné mandaly na zem
  • 🦋Motýlie a vtáčie sanktuárium
🎯

Osobná transformácia

Naše programy sú navrhnuté ako komplexné cesty osobného rozvoja. Pracujeme na všetkých aspektoch ľudskej psychiky a duchovna pre dosiahnutie úplnej integrácie a autenticity.

Práca s tieňom

Integrujeme potlačené aspekty osobnosti pre úplnú psychologickú celistvosť a autentický sebavýraz bez masiek a projektov.

Rozvoj intuície

Kultivujeme vnútornú múdrosť a schopnosť vnímať jemné energie, rozvinúť jasnovidectvo a precítenie pre presné rozhodovanie.

Manifestácia zámerov

Učíme ako správne formulovať a energeticky podporiť svoje ciele pre ich prirodzenú manifestáciu v súlade s vyšším dobrom.

Osobný rozvoj

Často kladené otázky

Áno, meditácia je univerzálna prax vhodná pre ľudí všetkých vekových kategórií a životných situácií. Prispôsobujeme techniky individuálnym potrebám a fyzickým možnostiam každého účastníka.
Pre začiatočníkov odporúčame 10-15 minút denne. S rastúcou praxou môžete postupne predlžovať sedenia. Kvalita je dôležitejšia ako kvantita - lepších 10 minút s plnou pozornosťou ako hodina rozptyľovania.
Mnohí účastníci pociťujú úľavu od stresu a zlepšenie nálady už po prvej lekcii. Trvalejšie zmeny ako zlepšenie koncentrácie a emocionálna stabilita sa obyčajne prejavujú po 4-6 týždňoch pravidelnej praxe.
Nie, meditácia nevyžaduje žiadne špeciálne vybavenie. Všetko potrebné máme v centre k dispozícii - meditačné vankúše, deky, blokynebo stoličky. Stačí, ak príďte v pohodlnom oblečení.
Samozrejme! Väčšina našich programov je navrhnutá práve pre začiatočníkov. Máme špeciálne úvodné kurzy, kde sa naučíte všetky základy v podporujúcom prostredí bez akéhokoľvek tlaku.
🙏

Začnite svoju cestu

Prvý krok na ceste k vnútornému pokoju je najdôležitejší. Kontaktujte nás a dohodneme si bezplatnú úvodnú konzultáciu.

Kontaktné informácie

Otváracie hodiny

Pondelok - Piatok 7:00 - 21:00
Sobota 8:00 - 20:00
Nedeľa 9:00 - 19:00

Rezervácia lekcie

🍪 Tento web používa cookies

Pre lepší zážitok používame cookies. Pokračovaním súhlasíte s ich používaním.